¿Que es la biorelajación?

¿Biorelajación?

Inicio mi andadura en el mundo de los blogs intentando dar una descripción de la palabra biorelajación. Encuentro en Internet varias descripciones pero en común tienen la palabra relajación y poco más.

¿Que significado tiene para mi?

Hace tiempo que busco aprender a relajarme y a traves de ello tener acceso a mi interior.  Meditación, Yoga, Oración, Autohipnosis o similar, se nos muestran como caminos hacia ese estado de relajación profunda que nos acerca a nosotros mismos.

Durante tiempo, y ahora aún, he practicado meditación y hace aun más tiempo autohipnosis. 

Ambas y las demás indicadas, me sumen en un estado interior de difícil explicación. ¿Estado alterado de conciencia?. Es posible, pero alterado de que modo y hacia que dirección.

No dejo de encontrar en Internet blogs y webs y videos y demás que hablan de encontrarse y de encontrar. Todo el mundo busca , unos atraer riquezas, otros evolucuionar hacia la perfección, otros hacer viajes astrales, y así hasta el infinito.